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Le Triathlon/Duathlon : c’est quoi ?


  • Une curieuse association de trois disciplines réputées antinomiques (natation, cyclisme et course à pied *), deux enchaînements …, tel est le triathlon : sport original et spectaculaire, haut en couleurs, enthousiasmant, et qui a eu l’honneur d’inaugurer les Jeux Olympiques dans la baie de Sydney en l’an 2000.
  • Le triathlète/duathlète est un sportif sain, complet, passionné, à la recherche d’aventures et de sensations fortes. Echappant aux contraintes du stade, il renoue avec la nature et redécouvre ainsi la liberté.
  • Pour le grand public, le triathlon/duathlon est un sport inaccessible qui requiert des qualités physiques et mentales bien au-dessus de la moyenne. Pourtant, avec un minimum de préparation, tout le monde est capable de terminer une épreuve « de promotion ». Reste ensuite à s’entraîner régulièrement pour passer aux distances supérieures.

* duathlon = course à pied, vélo, course à pied

LES DISTANCES (Km)

Triathlon
CatégorieNatationCyclismeC à pied
Promotion 0,5 20 5
Distance Sprint 0,750 20 5
Distance Olympique 1,5 40 10
Longues Distances 2,5 80 20
Iron Man 3,8 180 42
Duathlon
CatégorieC à piedCyclismeC à pied
Promotion 2,5 20 2,5
Sprint 5 20 2,5
Duathlon 10 40 5
Longues Distances 10 80 10
Power Man 28 121 14
Léon Tasquin (Directeur





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